So unterstütze ich dich bei
Reizdarm, Sibo & Darmbeschwerden
Ganzheitliche Begleitung mit Ernährungsberatung und medizinischer Erfahrung – damit du verstehst, was in deinem Körper passiert und wieder sicher durch deinen Alltag gehen kannst
Die Unterstützung,
die dir bisher gefehlt hat
Wenn du mit Reizdarm, einer Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO = Small Intestinal Bacterial Overgrowth) oder Verdauungsbeschwerden kämpfst, hast du wahrscheinlich vieles ausprobiert – und trotzdem fühlt sich dein Alltag oft eingeschränkt an. Vielleicht hast du das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden oder keine klaren Antworten zu bekommen.
Ich kenne diese Unsicherheit sehr gut. Ich war selbst an diesem Punkt.
Durch meinen medizinischen Hintergrund als Krankenschwester, meine Weiterbildung zur SIBO-Expertin, meine Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin und meine eigenen Erfahrungen als Betroffene begleite ich dich heute mit fundiertem Wissen, Klarheit und echter Empathie. Damit du endlich verstehst, was in deinem Körper passiert – und wieder mehr Sicherheit im Alltag findest.
Mein Angebot an Dich
Jeder Mensch ist anders – und genau so individuell ist auch dein Weg zur Besserung.
Darum kannst du zwischen zwei Formen der Zusammenarbeit wählen:
einer intensiven 3-Monats-Begleitung oder einzelnen Sessions, wenn du lieber Unterstützung bei Bedarf haben möchtest.
3-Monats-Begleitung
3-Monats-Begleitung
Tiefe Begleitung für nachhaltige Veränderung
Diese Begleitung ist für dich, wenn du dir konstante Unterstützung, echte Tiefe und einen sicheren Rahmen wünschst, um deine Beschwerden nachhaltig zu verändern.
Über drei Monate hinweg arbeiten wir eng zusammen. Wir schauen uns deine Symptome und Gewohnheiten genau an, erkennen Zusammenhänge und Muster und entwickeln Schritt für Schritt einen individuellen Ernährungs- und Lebensrahmen, der wirklich zu dir und deinem Alltag passt.
Du musst nichts „durchziehen“ oder perfekt umsetzen.
Ich begleite dich kontinuierlich – auch durch unsichere, herausfordernde Phasen. Alles in deinem Tempo, mit Klarheit, Struktur und Raum für dein Bauchgefühl.
Das ist enthalten:
Wöchentliche Check-ins & regelmäßige Video-Calls
für Reflexion, Anpassung und Orientierung
Individuelle Empfehlungen & Ernährungsanalyse
abgestimmt auf deine Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensrealität
Gemeinsame Auswertung deiner Fortschritte
damit du erkennst, was dir guttut – und warum
- Akuthilfe bei Bedarf – Sofortkontakt bei akuten Beschwerden oder starkem Unwohlsein
Diese Begleitung gibt dir Halt, Sicherheit und das Vertrauen, deinen Körper wieder besser zu verstehen – statt gegen ihn zu arbeiten.
Preis: 1.399 Euro inkl. MwSt
Ratenzahlung möglich
Individuelle 1:1 Sessions
Individuelle 1:1 Sessions
Einzelsitzungen – genau dann, wenn du Unterstützung brauchst.
Dieses Angebot ist ideal, wenn du dir punktuelle Begleitung wünschst, dich erst einmal herantasten möchtest oder zwischendurch Unterstützung brauchst – ohne längere Bindung.
In einer individuellen 1:1 Session schauen wir gezielt auf deine aktuellen Beschwerden. Wir ordnen Symptome ein, bringen Klarheit in das, was gerade los ist, und definieren konkrete nächste Schritte, die dir im Alltag unmittelbar helfen können.
Das ist enthalten:
- ein ausführlicher 1:1 Video-Call
- individuelle Empfehlungen abgestimmt auf deine Situation
- konkrete, umsetzbare nächste Schritte
- Akuthilfe bei Bedarf – Sofortkontakt bei akuten Beschwerden oder starkem Unwohlsein
Preis je Stunde: 50 Euro inkl. MwSt
inkl. Vor- und Nachbereitungszeit
3-Monats-Begleitung
Tiefe Begleitung für nachhaltige Veränderung
Diese Begleitung ist für dich, wenn du dir konstante Unterstützung, echte Tiefe und einen sicheren Rahmen wünschst, um deine Beschwerden nachhaltig zu verändern.
Über drei Monate hinweg arbeiten wir eng zusammen. Wir schauen uns deine Symptome und Gewohnheiten genau an, erkennen Zusammenhänge und Muster und entwickeln Schritt für Schritt einen individuellen Ernährungs- und Lebensrahmen, der wirklich zu dir und deinem Alltag passt.
Du musst nichts „durchziehen“ oder perfekt umsetzen.
Ich begleite dich kontinuierlich – auch durch unsichere, herausfordernde Phasen. Alles in deinem Tempo, mit Klarheit, Struktur und Raum für dein Bauchgefühl.
Das ist enthalten:
Wöchentliche Check-ins & regelmäßige Video-Calls
für Reflexion, Anpassung und Orientierung
Individuelle Empfehlungen & Ernährungsanalyse
abgestimmt auf deine Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensrealität
Gemeinsame Auswertung deiner Fortschritte
damit du erkennst, was dir guttut – und warum
- Akuthilfe bei Bedarf – Sofortkontakt bei akuten Beschwerden oder starkem Unwohlsein
Diese Begleitung gibt dir Halt, Sicherheit und das Vertrauen, deinen Körper wieder besser zu verstehen – statt gegen ihn zu arbeiten.
Preis: 1.399 Euro inkl. MwSt
Ratenzahlung möglich
Individuelle 1:1 Sessions
Einzelsitzungen – genau dann, wenn du Unterstützung brauchst.
Dieses Angebot ist ideal, wenn du dir punktuelle Begleitung wünschst, dich erst einmal herantasten möchtest oder zwischendurch Unterstützung brauchst – ohne längere Bindung.
In einer individuellen 1:1 Session schauen wir gezielt auf deine aktuellen Beschwerden. Wir ordnen Symptome ein, bringen Klarheit in das, was gerade los ist, und definieren konkrete nächste Schritte, die dir im Alltag unmittelbar helfen können.
Das ist enthalten:
- ein ausführlicher 1:1 Video-Call
- individuelle Empfehlungen abgestimmt auf deine Situation
- konkrete, umsetzbare nächste Schritte
- Akuthilfe bei Bedarf – Sofortkontakt bei akuten Beschwerden oder starkem Unwohlsein
Preis je Stunde: 50 Euro inkl. MwSt
inkl. Vor- und Nachbereitungszeit
Was passt gerade zu dir?
Manchmal spüren wir sehr klar, was wir brauchen.
Manchmal ist da eher ein leises Bauchgefühl – und viele Fragen.
Beides ist willkommen.
Die 3-Monats-Intensiv-Begleitung
ist richtig für dich, wenn du dir einen geschützten Rahmen wünschst, um tiefer zu gehen. Wenn deine Beschwerden dich schon länger begleiten, du Zusammenhänge verstehen möchtest und dir eine konstante Begleitung wichtig ist, die dich auch durch herausfordernde Phasen trägt.
Die individuellen 1:1 Sessions
sind passend, wenn du gerade punktuell Unterstützung brauchst. Wenn du ein konkretes Thema hast, dir Orientierung oder Entlastung wünschst oder Bauchgeflüster erst einmal kennenlernen möchtest – ohne längere Bindung.
💛 Und wenn du unsicher bist:
Du musst dich nicht sofort festlegen. Viele beginnen mit einer Einzelsession und entscheiden danach in Ruhe, ob sie sich eine längere Begleitung wünschen.
Wenn du magst, hören wir gemeinsam hin, was dein Bauchgefühl sagt.
Ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Freude und Unabhängigkeit
Das bringt dir unsere Zusammenarbeit
Mehr Sicherheit
Du verstehst, was in deinem Körper passiert – und was du selbst beeinflussen kannst.
Weniger Beschwerden
durch Ernährungsstrategien und medizinische Unterstützung, die deinen Darm entlasten und deinen Alltag erleichtern
Klarheit durch medizinische Analysen
Wir schauen gemeinsam auf Muster, Trigger und Zusammenhänge, unterstützt durch medizinische Analysen
Fachliche und menschliche Unterstützung
Ich begleite dich mit medizinischem Wissen und echter Erfahrung. So, wie ich es mir damals selbst gewünscht hätte
dein Bauch flüstert -
ich helfe dir, ihn endlich zu verstehen
Mach den ersten Schritt in ein leichteres Leben.
Ich begleite dich dabei, die Signale deines Körpers zu verstehen und wieder mit Vertrauen durchs Leben zu gehen.
Du hast Fragen?
Antworten auf die am meisten gestellten Fragen findest du hier. Deine individuellen Fragen beantworte ich ehrlich und verständlich, damit du ein gutes Gefühl hast, bevor wir starten.
Bietest du auch Beratungen vor Ort an?
Derzeit arbeite ich ausschließlich online — für maximale Flexibilität und ortsunabhängige Unterstützung.
Wie schnell kann ich mit Verbesserungen rechnen?
Jeder Mensch ist anders. Doch bereits kleine Veränderungen können große Effekte haben. Wichtig ist: Wir gehen Schritt für Schritt — zusammen und immer machbar.
Kann ich dich zwischen den Terminen kontaktieren?
Ja — dies liegt mir persönlich sehr am Herzen. Da ich weiß, wie es sich anfühlt, mit seinen Beschwerden alleine gelassen zu werden, möchte ich genau dies vermeiden. Es gibt ein „Notfall-Telefon“.
Brauche ich medizinische Unterlagen oder Testergebnisse?
Nein, aber wenn du bereits Befunde, Atemtests oder Blutwerte hast, kannst du sie gern mitbringen. Sie helfen mir, deine Situation besser einzuordnen. Du kannst aber auch komplett ohne Vorwissen starten.
Ersetzt du ärztliche Diagnostik?
Nein, ich stelle keine Diagnosen und ersetze keine medizinische Behandlung. Ich verschreibe auch keine Medikamente. Meine Arbeit ergänzt die schulmedizinische Versorgung durch fundierte, verständliche Ernährungs- und Lebensstilberatung.
Brauche ich eine Diagnose, bevor ich zu dir komme?
Nein. Viele „Bauchmenschen“ haben unklare Beschwerden oder eine Ärzte-Odyssee hinter sich. Wir finden gemeinsam heraus, wo wir ansetzen können.
Hilfst du nur Frauen?
Nein, auch wenn viele meiner Kundinnen Frauen sind, begleite ich Menschen aller Geschlechter.